Yoga Nidra - der Schlaf des Yogis

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Yogastunde "Yoga Nidra -der Schlaf des Yogi" bietet dir die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und tiefe Entspannung zu erleben.

WANN & WO:

am Sonntag, 16.2. 1. OG gr. Yoga Raum

Yogastudio Yoga Stuttgart in der Schloßstrasse 66

Uhrzeit 18 - 1930 Uhr (90 Minuten)

Was erwartet dich:

Die Kombination aus klassischen Yoga-Techniken mit Asanas und Pranayama aktiviert das Prana, die Lebensenergie, und bringt es in die Harmonie.

Anschließend begeben wir uns auf dem Weg nach Innen und tauchen ein in die Achtsamkeit und tiefe Entspannung.

Für wen ist diese Yogastunde geeignet:

Die Yogastunde "Yoga Nidra" ist für Teilnehmer (m/w/d) aller Level geeignet. Egal, ob Anfänger oder Teilnehmer (m/w/d), die schon Erfahrung mit Yoga haben.

Um an dieser Yogastunde teilzunehmen brauchst du keine Vorkenntnisse oder spezielle körperliche Fähigkeiten, diese Yogastunde ist für jede*n geeignet.

BENEFIT:

Durch geführte Meditation und Achtsamkeitsübungen kommst du in einen Zustand tiefer Ruhe und Gelassenheit.

MATERIAL:

Wir haben alles vor Ort kostenfrei für dich zum Ausleihen während der Yogastunde: Matte, Kissen, Decke und Hilfsmittel sind in ausreichender Anzahl vorhanden.

TARIFE:

 Preise (inkl MwSt.) für Yogastunden bis 90 Minuten:

• Eine Einzelkarte kostet 18 EUR /erm. 16 EUR (erm. laut AGBs)
• Du kannst auch als Neukunde das Kennenlernangebot nutzen und ein 3er MehrwertKarte buchen für einmalig 25 EUR -mit dieser kannst du eine offene Kursstunde deiner Wahl besuchen und zwei weitere offene Kursstunden buchen (mit Punktesysten) innerhalb von 30 Tagen ab der ersten Yogastunde
• Falls du schon weißt, dass dir unsere offenen Kursstunden Freude bereiten und du regelmäßiger kommen möchtest, geht dies über eine 10er MehrwertKarte für 180 EUR / erm .160 EUR (10+1) (diese ist ab Kauf 3 Jahre gültig) oder
• wenn du regelmäßig teilnehmen möchtest, kannst du auch Mitglied werden (Mitgliedschaft kann alle 4 Wochen! gekündigt werden). Noch günstiger sind unsere Jahresmitgliedschaften!

Mehr Infos zu den Preisen findest du auf unserer Homepage unter Informationen und Preise/Mitgliedschaften

SPARTIPP:

buche diese Yogastunde als Präventionskurs, bezuschusst von deiner gesetzl. Krankenkasse!

Der 10 Wochenkurs hat eine Dauer von 10 Yogastunden (75/90 Min.) / Woche und kostet 165 EUR / erm. 145 EUR / Mitglieder 70 EUR. Solltest du im Rahmen deines Präventionskurses eine Kursstunde verpassen, kannst du die Stunde innerhalb des Kurszeitraums und weiteren 4 Wochen in all unseren offenen Yogastunden vor Ort nachholen.