Yin Yoga im Tuch
Das sagt der/die Veranstalter:in:
Im Stil des Yin Yoga dehnen und kräftigen wir Faszien und Muskeln durch Halten unterschiedlicher Asanas über einen längeren Zeitraum. Dabei wird das Tuch sowohl als Hilfsmittel als auch als Mattenersatz verwendet. Hierbei verlassen die Praktizierenden das sicherheitgebende Element Erde und lernen die Leichtigkeit und Freiheit des Elements Luft im maximal kniehoch hängenden Tuch kennen und schätzen. Dieser Kurs ist ein schöner Wochenabschluss, der dir hilft, entspannt und gestärkt in die nächste Woche zu starten. Es ist eine wunderbare Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Woche mit neuer Energie zu beginnen!
Hinweis: Dieser Kurs ist für Vita Flow Kunden inklusive. Mitglieder ohne Flow-Abo und externe Gäste können mit einer Einzelkarte, die am Empfang erhältlich ist, gerne teilnehmen.
Preisinformation:
Karten sind am Empfang erhältlich
Location
Die besten Rausgeh-Tipps in der Rausgegangen App!
