"Vom Umgang mit der Trauer - ein neuer körperorientierter Ansatz"

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Im Rahmen unserer Reihe "Wie leben" besucht uns Dr. Tanja Pfister.

Sie hat einen neuen, körperbasierten Ansatz der Trauerarbeit entwickelt, der das uralte Wissen der Chakren mit wissenschaftlichen Erkenntnissen verbindet. Eingebettet in ihre eigene bewegende Verlustgeschichte spricht sie genau die Themen an, die Trauernde und ihre Angehörigen beschäftigen. Sie erklärt Trauer aus wissenschaftlicher Sicht und geht darauf ein, wie es einem mit der Trauer geht und wie Trauer den Alltag beeinflusst. Auch zeigt sie auf, wie Bewegungsübungen, z. B. aus dem Yoga und dem meditativen Soul Motion Tanz, Trauernden helfen können, wieder Mut zu fassen und Freude am Leben zu gewinnen. - Ihr Buch Wenn die Trauer nicht endet wird im Februar 2025 bei Knaur Mens Sana erscheinen.

Dr. Tanja Pfister

Dr. Tanja Pfister ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Trauerbegleiterin mit einem besonderen körperorientierten Ansatz. Ihre Trauerarbeit beruht vor allem auf ihren Kompetenzen als Yoga- und Pilateslehrerin. Außerdem ist sie Soul Motion Teacher (conscious movement) und Chakra-Balancing- und Atemcoach