Müllern - Dehnübungen nach Franz Kafka mit dem Physiotherapeuten Lars Abramowsky

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Spätestens im Jahr 1910 begann Kafka mit täglichen Turn- und Atemübungen nach der Methode des dänischen Sportlers und Gymnastiklehrers Jørgen Peter Müller (1866-1938).
Müllers System zielte weniger auf Muskelkraft als vielmehr auf allgemeine Fitness und Beweglichkeit. Alle Körperorgane, auch die Haut, sollten gestärkt und kräftig durchblutet werden. Die Übungen wurden in der Wohnung durchgeführt, vorzugsweise vorm offenen Fenster, und bedurften keiner technischen Hilfsmittel.

Mit: Lars Abramowsky, Physiotherapeut
Einführung: Janika Rehak
 

Anmeldung erforderlich: info@tilmanrothermel.de

In Kooperation mit dem Kulturhof Peterswerder.