Innere Stärke entwickeln

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Transformative Meditationen, die von Buddha gelehrt wurden, um geistige Stärke und Widerstandsfähigkeit angesichts der Herausforderungen des Lebens zu kultivieren. Der Kurs basiert auf dem Text „Leitfaden für die Lebensweise eines Bodhisattva“ (Shantideva, 687-763 n.Chr.). Die in diesem Text gelehrten Methoden inspirieren seit über tausend Jahren Generationen von buddhistischen Praktizierenden und haben unzähligen Menschen geholfen, auch angesichts schwieriger Umstände einen positiven Geist zu bewahren.

Für den Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, der Meditationsraum ist mit Kissen und Stühlen ausgestattet. In der Pause gibt es bei Tee/Kaffee und Gebäck Zeit und Raum für Austausch und Fragen.

Jeder ist willkommen.

meditieren-koeln.de