In dieser ruhigen und meditativen Yogapraxis verbinden wir bewusst langsame, fließende sowie kraftvolle Bewegungen mit tiefer Atmung. Die achtsame Langsamkeit ermöglicht es dir, mehr ins Spüren zu kommen, zu Entschleunigen und dein Nervensystem zu regulieren.
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Ob in unserem Candle Light Studio oder auf dem Fridas Pier – unsere Stunden verbinden Community, Inspiration und Achtsamkeit. Entdecke mit uns die Vielfalt an immer wieder neuen Locations.
Wir freuen uns auf dich!