Erhalte praktische, sofort umsetzbare Tools
von SPIEGEL-Bestsellerautor Christoph Glaser
Wie kannst du deinen Atem gezielt nutzen, um mehr innere Ruhe, Klarheit, neue Energie und Widerstandsfähigkeit zu gewinnen?
In dieser kostenlosen Session teilt Christoph Glaser praktische Tipps und Techniken, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Als Executive Trainer und CEO von TLEX hat Christoph bereits Tausenden Führungskräften weltweit gezeigt, wie sie ihren Atem als Werkzeug für mehr Fokus und Resilienz einsetzen können.
Sein neues Buch erobert gerade die Bestsellerlisten – und am 12. Dezember kannst du direkt von ihm lernen. Nutze diese einzigartige Gelegenheit, live dabei zu sein und wertvolle Impulse für deinen persönlichen und beruflichen Erfolg mitzunehmen!
Lerne von Christoph Glaser
Christoph Glaser ist Geschäftsführer des TLEX Institutes, das mit 200 Trainern weltweit agiert und bislang mehr als 500.000 Führungskräfte und Mitarbeitende trainiert hat. Seit 25 Jahren vermittelt er in über 50 Ländern die TLEX-Methode zur gelassenen Leistungsoptimierung, die Resilienz, Agilität und atembasierte Achtsamkeit vereint.
Sein kürzlich veröffentlichtes Buch "Atmen – Der Schlüssel zur erfolgreichen und gesunden Führung" stürmt derzeit die Bestsellerlisten. Christoph spricht regelmäßig bei internationalen Konferenzen, unter anderem bei den Vereinten Nationen, dem Europäischen Parlament, dem Forbes Summit und der Weltbank.